性爱可防8种疾病

北爱尔兰首府贝尔法斯特皇家大学的专家发现,性欲旺盛,且经常拥有性高潮的男性,死亡率要比那些很少有性生活的男性少一半。研究表明,性爱对以下8种疾病能起到一定的治疗作用:

1.嗅觉疾病

性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元,增强嗅觉。

2.心脏病

男性一周内有3次以上性生活,能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。

3.流感和伤风

美国宾夕法尼亚大学的科学家研究发现,一周有一次或两次性生活,体内免疫球蛋白A的抗体数量会增加30%,起到预防流感和伤风感冒的作用。

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4.膀胱病

流行于全球的括约肌锻炼操对膀胱肌肉的锻炼程度类似于性爱活动,性爱对膀胱的健康有一定的保护作用。

5.前列腺癌

射精频率越高,前列腺癌发病率越低。

6.肥胖症

一次充满激情的性爱可燃烧掉200卡路里热量,锻炼骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉,能够提高睾丸激素量,这有利于增强骨胳和肌肉的结实程度。《男性健康》杂志曾刊文称,被窝里是最好的健身房,人们也乐于这种锻炼方式。

7.忧郁症

美国心理学家戈登·格拉普表示,性生活积极,且性伴侣不采取避孕措施的院苌倩加怯糁ⅰ�

8.疼痛

在高潮来临之前,后叶催产素水平升高达正常时的5倍,产生大量多肽,可缓解头痛、关节痛、偏头痛等。

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性生活可以减少乳腺增生 乳房是女性重要的性器官之一,但是很多人对它的了解却不深。临床中,不少女性因患了乳腺小叶增生,时常感到疼痛而回避性生活,其实,这种做法适得其反。

中医认为,乳腺小叶增生系肝气郁结,痰凝气滞所致,与情绪不快,精神抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的关系,性生活协调和谐,则可保持心情舒畅,肝气畅达,气血调和,则乳腺小叶就不容易增生。因此,从中医角度来说,和谐的性生活是预防乳腺小叶增生的重要积极措施。
从西医角度看,性生活也有助于减少乳房小叶增生的发生几率。这是因为在性生活中,乳房会发生一系列周期性变化:如在性兴奋期,乳房静脉充血,体积增大,变得更饱满;在性爱过程中,乳晕充血,乳头勃起;在性高潮时,上述变化达到顶点;性高潮后15~30分钟,乳房恢复.正常。这一系列的变化,对乳腺功能是一种良好的调节。一旦因为性压抑而缺乏这种生理调节,女性内分泌系统可能失调,就容易发生乳腺持续的充血肿胀,导致乳腺增生,甚至出现乳腺癌。

所以,作为女性,一定不要把性生活当成可有可无的活动。在性爱中,女性应尽量争取让自己获得性满意

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